Рулет из филе Сибаса с овощами, с/м

Вес: 250-300 грамм

Филе охлажденного сибаса с тайскими специями и немного овощей. Полезно для фигуры. 

Состав:

Охлажденное филе сибаса, брокколи, брюссельская капуста, сыр Моцарелла, соль, перец, лимон.

Способ приготовления:
Есть много способов приготовления данного блюда., все зависит от вашего предпочтения. Можно запечь в духовке (нужно только сделать несколько проколов в пакете для запекания, уложить на пергамент, и запекать до готовности), можно приготовить на углях, или на решетке ( тоже ничего сложного нет, просто достаем из пакета и обжариваем с каждой стороны до готовности, точно так же как и на сковороде).

Калорийность: 180 ккал / 100гр